Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş e-kitap

<<< Tüm İçerikler DMCA >>>

Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş e-kitap Hayykitap bedava

Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş kitapları dünyanın en popüler kitaplarından birini, muhteşem ve tekrar edilemez bir ana kalemden indirin: Hayykitap yazarın beynin fantazi dünyasında düşünce ve iletme zamanı için mükemmel yemekler yazma konusunda düşünülemez yetenekleri var. Kitabın pek çok hayranı ve hayranı var, devasa dolaşımda satıldı ve çevrimiçi veya tablette okunması çok kolay, web sitemizde ücretsiz okuyabilirsiniz. Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş Mutluluk sağlıkla, sağlık mutlulukla mümkündür. Bağışıklık sisteminin dengeli ve güçlü çalışmasının ilk şartı yaşam sevincidir. Doğru beslenme ve bitkisel kürlerin gücüyle yaşamdan keyif alabilirsiniz. Bu kitap modern yaşamın en önemli sorunlarına, bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış gerçeklerin ışığında bakıyor. Katkı madeleriyle dolu işlenmiş gıdalarla gelen depresyon, stres, hâlsizlik, fazla kilolar ve uyku problemi, vücudunuzun imdat sinyaleridir. Bu sorunları ilaçlar çözmez, aksine daha da kötüleştirir. Şifa gıdanızdadır. Mutluluk Kürleri’ni yeni başlangıçlara vesile olması için yazdım. Kitaptaki 21 günlük beslenme modelini uyguladığınızda… •Kendinizi hiç olmadığınız kadar enerjik ve dinç hisedeceksiniz! •Fazla kilolarınızı vereceksiniz. Hem de hiç aç kalmadan! •Uykunuz düzene girecek! •Depresyondan kurtulmaya başlayacaksınız! •Hayata pozitif bakacaksınız! •Ve kendinizi hiç olmadığınız kadar mutlu hisedeceksiniz! •En önemlisi, Mutluluk Kürleri’ni okuduğunuzda, şifanın fıtratı ile oynanmamış gerçek gıdada olduğunu anlayacaksınız. Hipokrat’ın binlerce yıl önce söylediği gibi: “Besininiz ilacınız, ilacınız besininiz olsun. ” Dr. Ümit Aktaş Dr. Ümit Aktaş'ın daha sağlıklı ve mutlu bir hayat için gerekli olan prensipleri anlatığı Mutluluk Kürleri kitabı, okuyuculara yeni bir hayatın kapılarını aralıyor. Daha kaliteli bir yaşam için beslenme alışkanlıklarının değişmesi gerektiği vurgulanan kitapta, 21 günlük kürün sonunda kişilerin kendilerini daha zinde ve sağlıklı hisetmesi hedefleniyor. Kitabın yazarı Dr. Ümit Aktaş Türkiye'nin ilk fitoterapi uzmanları arasında yer alıyor. Tıp eğitimini Osmangazi Üniversitesi'nde 195 yılında tamamlayan Dr.  Aktaş, yüksek lisansını ise Yeditepe Üniversitesi'nde Fitoterapi Ana Bilim Dalı'nda tamamlıyor. Akupunktur ve ozon tedavileri konusunda uzmanlaşan Ümit Aktaş aynı zamanda Türk Kalp Vakfı müteveli heyeti üyeliğini üstleniyor.  Halen Bahçeşehir Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Fitoterapi Eğitim Kordinatörü olarak görev yapıyor.  2013 yılında ilk kitabını yazan doktorun şimdiye kadar yayımlanmış 4 adet kitabı bulunuyor.  Bu kitaplar İlaçsız Yaşam (2013), Bitkisel Kürlerle İlaçsız Tedavi (2015), Mutluluk Kürleri (2016) ile Diyabet ve Zayıflama Kürleri (2017) isimleriyle raflarda yer alıyor. Günümüzün stresli şehir hayatında sağlıklı beslenmeye yeterince kafa yormayan ve spora vakit ayıramayan insanların, obezite problemi ile karşı karşıya kaldığı biliniyor. Kötü beslenme alışkanlıkları uykusuzluk, halsizlik, sağlık sorunları ve depresyon ile kendini gösteriyor. Mutluluk Kürleri kitabında anlatılanlar ise tüm bu olumsuzluklarla savaşarak bunları yok etmeyi hedefliyor. İlaç almadan da sağlıklı ve zinde olunabileceği anlatılan kitapta Mutluluk Kürleri okuyucular ile paylaşılıyor. Dr. Aktaş yılara dayalı araştırmalarının sonucunda hazırladığı kitabında beli kuralara dikat edilir ise vücudun ve enerji kaynağı olan metabolizmanın yeniden canlandırılabileceğini ispat ediyor. Kitapta yer verdiği tüm bilgilerin bilimsel referanslarına da atıfta bulunan yazar, aslında herkesin çok iyi bildiği ama uygulamak konusunda başarısız olduğu gerçekleri anlaşılır bil dilde tekrar ediyor. Okuyucuları motive ederek yaşam alışkanlıklarını değiştirmeye davet ediyor.   Haykitap'tan çıkan ve toplam 312 sayfadan oluşan Mutluluk Kürleri kitabı ilk baskısını 2016 yılında yayınlayarak okuyuculara ulaşıyor. İçeriğinde 8 bölüm bulunan kitap Depresyondan Kurtul, Stresle Savaş, Sağlıklı ve Mutlu Çocuklar Yetiştir, Forma Gir, Enerjini Artır, Uykunun Şifalı Gücünü Keşfet, Sağlıklı ve Zinde Yaşam Kılavuzu, 21 Günlük Mutluluk Kürü: Yeni Nesil Beslenme Programı bölümlerinden oluşuyor.  Her bir bölümde sağlıklı bir yaşamın şifrelerini veren Mutluluk Kürleri kitabı, anlatılanlar uygulandığı takdirde unsuz, ekmeksiz bir yaşamın da mümkün olabileceğini ispat ediyor. Kitapta üstünde en çok durulan konulardan birisi olan kan şekeri dengesinin ise yeniden yerine oturacağı ve insülin metabolizmasının düzeleceği belirtiliyor.  Hazımsızlık, gaz ve şişkinlik gibi sık sık var olan şikâyetlerin sağlıksız beslenme şartlarından oluştuğunu vurgulayan kitap, 21. günün sonunda bu şikayetlerin de yok olacağını idia ediyor. Sağlıklı beslenme ile birlikte okuyucuların fazla kilolarından kurtulacağı vurgulanan Forma Gir bölümünün devamında ise okuyucuların kendilerini şimdiye kadar hiç hisetmedikleri kadar enerjik hisedecekleri ifade ediliyor. Okuyucuları aç kalmadan forma girebileceklerine ikna eden kitap, yaşam kalitesi artıkça uyku düzeninin de yola gireceğini anlatıyor. Sabahları daha dinamik ve enerji dolu uyanılırken, gün boyu zinde ve dinç kalmanın sırları paylaşılıyor. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının, yaşam kalitesini artırdığı sık sık vurgulanan Mutluluk Kürleri kitabı, okuyucuların hayata gitikçe daha pozitif bakmaya başlayacağını idia ediyor. İlaçlardan ziyade kendi kendimizin doktoru olmamız gerektiğini söyleyen kitap, hastalanmadan önce, hastalıkların önlenmesi için atılacak adımları ve gereken önlemleri tane tane anlatıyor. Kişilerin daha kaliteli yaşamaya başladıkça depresyondan kurtulacaklarını ve kendilerini daha mutlu hisetmeye başlayacaklarına vurgu yapıyor. Mutluluğun ise beraberinde sağlıklı ve kaliteli uzun bir ömrü getireceğini belirtiyor. Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş web sitemizde ücretsiz olarak okunabilen bu harika kitap hakkında başka neler eklenebilir? Muhtemelen ekibimiz, editörlerin ekibi " Çevrimiçi Kitaplar ™ "Bu şaheser okumak için şiddetle tavsiye edilir, bu kitap için harcanan zamandan pişman olmayacaksınız çünkü büyük olasılıkla birkaç akşam ya da bir günde okunacak. Büyüleyici edebiyat ve ilginç kitapların portalı 7 hikayesi ve literatürün gelişmesine katkısı, web sitemizden çevrimiçi olarak okuyun veya ücretsiz indirin.

ek bilgi:

  • Başlık: Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş
  • Yayımcı:HAYYKİTAP
  • kapak:
  • >Dil: Türkçe, Türkçe, Türkçe
  • Fiyat: 25,00 TL (Şimdi bedava) ebook indir
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • Sayfalar:312
  • boyutlar:Normal Boy
  • Ağırlık:
  • Değerlendirme:9.
  • Seri:
  • Sınıf:
  • Yaş:

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş indir arasında EasyFiles

4.4 mb. indir

Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş ücretsiz indir arasında OpenShare

3.8 mb. indir

Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş ücretsiz indir arasında WeUpload

4.3 mb. indir

Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş ücretsiz indir arasında LiquidFile

4.5 mb. indir

Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş tarafından Hayykitap ePUB indir

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş indir en pdf

5.1 mb. indir PDF

Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş ücretsiz indir en mobi

3.6 mb. indir MOBI

Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş ücretsiz indir en djvu

5.4 mb. indir DjVu

Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş ücretsiz indir en epub

4.7 mb. indir ePUB

Mutluluk Kürleri - Ümit Aktaş Kitap eleştirileri:

embaemba238395
2019-10-08 08:07

:

Bu kitabı baştan beri yaptığımdan çok daha fazla sevdim. (Yaşadığım yerin yakınında ne kadar Devrimci figürün kayda değer isimler olduğunun farkına varmak benim için kişisel ilgi alanım (Greene, Pickens, Huger, Sumter, Marion ...) .. yakınımdaki tüm sokaklar ve ilçeler.) Ama asıl aşkım Bu kitap için, o zamanlar Batı dünyasındaki en profesyonel ve deneyimli orduyu yenen, cılız bir çiftçi ve zanaatkâr grubunun dövüşmesinin ne kadar şaşırtıcı olduğu konusundaki uyanıştan geliyor. Valley Forge ile ilgili pasajlar açıkça ortaya çıkmıştı - hepsinin sadece açlık, hastalık, ölüm, soğuk havalar karşısında istifa etmeleri ve eve gitmemeleri ... Bilinmeyen bir Virginian'u takip ettiklerini - ama bu çok şey söylüyor liderlik. Bence George Washington Kongre’nin belirttiği isim olmasaydı dünyamız çok farklı bir yer olurdu - eğer John Hancock ya da Charles Lee olsaydı ... Farklı bir şeyden ortaya çıkan bu maddi olmayan Amerikan ruhu sömürgecilerin kümesi oldukça şaşırtıcı. Ama bu ahlaki, ajanda, politika ve ekonomi çeşitliliği, sanırım sonunda bizi İç Savaş'a götürdü ... İyi bir okuma!

Pobychi, Zhytomyrs'ka oblast, Ukrayna

Bebeğimle Oynuyorum - Sinem Özen Canpolat ücretsiz indir

Bebeğimle Oynuyorum - Sinem Özen Canpolat

Bebeğimle Oynuyorum - Sinem Özen Canpolat Neden oynamalı? Nasıl oynamalı? Ne zaman oynamalı? Nerede oynamalı?0-6 Ay İçin 101 Oyun İlk aylarda atı...

Bağırmayan Çocuklar - Hatice Kübra Tongar ücretsiz indir

Bağırmayan Çocuklar - Hatice Kübra Tongar

Merhaba aneciğim, Benim, yavrun. ‘Kim olduğunu zaten biliyorum’ deme. Çünkü bence henüz yakından tanışmadık seninle. Beni tanımak için yeterince ...

Kardeş Kardeş Geçinen Çoçuklar Yetiştirmek - Hatice Kübra Tongar ücretsiz indir

Kardeş Kardeş Geçinen Çoçuklar Yetiştirmek - Hatice Kübra Tongar

Kardeş kıskançlığı neden olur? Kardeşler nasıl “kardeş kardeş” geçinir? Biz ebeveynlerin işini kolaylaştıracak yöntemler nelerdir? Bu kitap hem...

Ya Biz Ya Hiç - Muhammet Recep Arar ücretsiz indir

Ya Biz Ya Hiç - Muhammet Recep Arar

Avaz avaz bağıracak gücümüz varken, suskunluklar peydah olur dilimizde. Onsuzluğu hatırlatan sokaklardan sesiz sedasız geçerek, kendimizi unutuğu...

67 Peşimizde Olanlar, Belki De İçimizdeydi! - Oğuzhan Uğur ücretsiz indir

67 Peşimizde Olanlar, Belki De İçimizdeydi! - Oğuzhan Uğur

Gördüğü ile gerçekte olması mümkün olmayan bir uyuşmazlık vardı aynanın köşesinden yansıyan görüntüsü ile arasında. Normal bir hayatı olan, norma...

Nefs Diyeti - Simge Çıtak ücretsiz indir

Nefs Diyeti - Simge Çıtak

Her ne istiyorsan kendinde ara! Senin canının içinde bir can var, o canı ara! Dağının içinde bir hazine var, o hazineyi ara! Eğer yürüyen dervişi...

Kerbela Hz. Hüseyin - Sinan Yağmur ücretsiz indir

Kerbela Hz. Hüseyin - Sinan Yağmur

Hay’dan gelip Hu’ya giderken Hüseyin. Kum taneleri secde ediyor, çöl ağlıyordu. Hz. Peygamber’in biricik torunu, Hz. Ali’nin oğlu, ...

Extreme Gatabk Elektro Gitar Tremolo Kolu ücretsiz indir

Extreme Gatabk Elektro Gitar Tremolo Kolu

Extreme Gatabk Elektro Gitar Tremolo Kolu Marka: Extreme - USA Elektro Gitar Tremolo Kolu GATABK Her tür elektro gitar için özen...

El Yazısı İle Karakter Analizi-Tuncel Altınköprü ücretsiz indir

El Yazısı İle Karakter Analizi-Tuncel Altınköprü

El Yazısı İle Karakter Analizi-Tuncel Altınköprü El Yazısı İle Karakter Analizi  -  Tuncel Altınköprü kendinizi ve çevrenizdekileri...